Personal training
Knop
Voeding
Knop

Over mij

Hi, ik ben Svetlana

Personal trainer

Mijn naam is Svetlana Gizbrekht en ik woon sinds kort in Spijkenisse. Ik ben een ervarende Personal Trainer en Lifestyle Coach. Na mijn beëindigde CIOS Sport en Bewegen en AALO opleidingen in 2003 ben ik actief als sport instructrice aan de slag gegaan. Ik was nog jong en er lag veel mogelijkheden en uitdagingen voor mijn voeten. Mijn doel was om zo veel mogelijk te ontdekken hoe de sport en fitness wereld in elkaar zit. 7 jaar lang ging ik als beginnende trainer ervaring op doen op verschillende fronten zoals aerobic, dans, fitness, sportmanagement. Organiseren van sportuitjes tot sportevenementen. Ik heb met grote en minder grote groepen gewerkt. Ik had een leuke baan als allrounder, maar dat gaf me geen voldoening. Ik wilde me meer richten op een persoonsbegeleiding. Doelen bepalen en samen naar deze doelen streven. Volledige proces inplannen en oplossingen zoeken als er iets niet goed gaat. Ik heb besloten om een professionele personal trainer te worden.

Over mij

Toen ben ik verschillende cursussen gaan volgen zoals Functional Training Academy met onderdeel van Medical Fitness, Personal Training opleiding voor Lifestyle & Weight Management.

Op 2010 ben ik gestart als zelfstandige Personal Trainer.

Ik heb veel mensen geholpen naar een gestelde doel. Ik word blij als ik zie hoe ze positief veranderen en gelukkig leven krijgen. Ze zijn blij met de resultaten en dat doet me ontzettend goed. Ik vind het nog steeds heel erg leuk om mensen te helpen om het overgewicht te overwinnen of juiste structuur in het leven te krijgen. Ik krijg energie als ik zie dat mensen die ik help, bereikte resultaten voor een lange tijd kunnen behouden en niet terug vallen in de oude patroon. Ze krijgen een BIG SMILE van het feit dat ze gezond zijn en gelukkig leven hebben.

Wil je ook een BIG SMILE en een gelukkig en gezond leven? Ben je moe van al dat niet weten waar je beginnen moet en hoe je het moet aan pakken?

Neem de stap naar een gezond en gelukkig leven en ik help je verder!

Contact