Voor meer informatie bel +31 6 12 34 56 78
Wat is Personal Personal Team Training?
Lekker samen trainen met je vrienden, familie of collega’s?
Personal Team Training maakt het mogelijk om onder professionele begeleiding van een personal trainer te werken aan je persoonlijke doelen. Of iemand van de groep wil afvallen of juist aankomen, wil aan zijn conditie werken en een strak lijf creëren dat kan allemaal, want wanneer je je met een groep aanmeldt, zijn de kosten per persoon een stuk goedkoper.
Willen jullie graag met een groep aan de slag met een eigen personal trainer? Willen jullie fitter worden, meer kracht en spieren, afvallen en lekker in je vel zitten? Dat is vanaf nu voordelig mogelijk met Personal Team Training bij Personal Trainer Svetlana.
Voor wie?
Voor iedereen!
Door te trainen met een personal trainer behaal je ook in het groepsverband je persoonlijke doelen. De intensiteit van de training wordt per individu bepaald en tijdens de training toegepast dus jij traint nooit op een verkeerde manier of te zwaar en te licht.
Wat kun je verwachten van Personal Team Training?
✓ Persoonlijke begeleiding
✓ Wekelijks trainen met de personal trainer
✓ Wekelijks voedingsadvies
✓ Ieder een werkboek
✓ Wekelijks wegen
De voordelen van Personal Team Training
✓ Persoonlijke begeleiding
✓ Behalen van je doel en gewenste gewicht is een feit. Verlies 5, 10, 15 of zelfs 20 kilo!
✓ Betere conditie
✓ Meer kracht
✓ Gezelligheid
✓ Meer uitdaging
✓ Andere manier van bewegen.
✓ Minder gewrichts-en rugklachten
✓ Sterke core en rug spieren
✓ Gezond voedingspatroon zonder ongewenste producten.
✓ Teamspirit, motivatie en prestatie.
De kosten van Personal Team Training
Het grote voordeel van de Personal Team Training is dat het personal training en lifestyle coaching mogelijk maakt voor iedereen. Stel je eigen groep samen of sluit aan bij een bestaande groepje en je kunt direct beginnen. Samen aan de slag maar toch met jouw eigen persoonlijke doelstellingen!
Tarieven:
26 weken (6 maanden)
1 uur per week
-Groepsverband van 6-8 personen.
-Wekelijks voedingsadvies,
-Gedragsverandering
-Werkboek
-Trainen in de studio
€ 32.75 per week
52 weken (12 maanden)
1 uur per week
-Groepsverband van 6-8 personen.
-Wekelijks voedingsadvies,
-Gedragsverandering
-Werkboek
-Trainen in de studio
€ 27.50 per week
Neem contact met ons op
Telefonisch bereikbaar
Ma-vr 09.00 - 18.00
Per mail bereikbaar
Ma – vr 09.00-21.00
Neem gerust contact met ons op.
Ir. Herman de Grootweg 42,
3201 AB, Spijkenisse
+31638632007
info@personaltrainersvetlana.nl
Volg mij op social media!
@PTLCSvetlana
Contactinformatie
+31638632007
info@personaltrainersvetlana.nl
Ir. Herman de Grootweg 42,
3201 AB, Spijkenisse